Quale materasso scegliere per dormire bene
Scegliere il materasso giusto non significa trovare un modello perfetto per tutti. Significa trovare quello che asseconda il tuo corpo nel modo corretto e ti permette di riposare davvero. Ogni persona dorme in modo diverso. C’è chi si addormenta sul fianco, chi cambia spesso posizione e chi sente il bisogno di più sostegno nella zona […]
L’importanza della prova del materasso
Molte persone quando entrano nel nostro negozio, per avere informazioni sulle varie tipologie di materassi, restano sorprese quando gli diciamo che per scegliere il prodotto più adeguato alle loro esigenze la prova dei vari materassi è fondamentale, spesso argomentando che non è possibile capire in pochi minuti il valore del materasso. La prova infatti non è […]
Postura del sonno, come trovare quella corretta
E’ luogo comune non dare importanza alla postura del sonno, cioè quella posizione che assumiamo mentre dormiamo. Tantissime persone infatti cercano di migliorare la loro postura facendo attenzione continua alle posizioni assunte durante il giorno, in ufficio o alla guida dell’auto e spesso l’apprendimento posturale viene coadiuvato da una ginnastica quotidiana mirata. La costanza nel […]
Il sonno delle donne
Dormire è un bisogno naturale e un’attività essenziale per garantirci un buon livello di benessere fisico e mentale durante la nostra vita quotidiana. Si tratta anche di un fenomeno che varia sensibilmente da individuo a individuo: neonati, bambini, adolescenti, giovani, maturi o anziani che siamo, ogni età della vita è caratterizzata da una differente quantità […]
